The keys to healthy aging or how to take care of yourself so that you don't have to take care of yourself. On the occasion of the publication of the book The science of longevity: cómo vivir para envejecer mejor (Ediciones B, 2025)
With the participation of:
—José Viña Ribes. Departament de fisiologia, Facultat de medicina i odontologia, University of Valencia, author of the book
—Reis Juan, journalist
El doctor José Viña, un dels especialistes internacionals més grans en longevitat, ens ensenya en aquest llibre de quina manera podem contrarestar el pas dels anys. Basant-se en els estudis científics més recents, i mitjançant un llenguatge proper i senzill, ens descobreix les claus d’una vida llarga i sana.
