yoga bufet
Altres | Tallers
Sábado 20/5 de 2017   10.00
El patio de Ruzafa
Valencia (Russafa ❤)

Practica yoga al AIRE LIBRE y regálate un almuerzo saludable en El patio de Ruzafa.

Después de una semana de trabajo intenso, el cuerpo necesita descontracturarse. A él también hay que mimarlo.

Y para ello una de las más completas disciplinas es el yoga. A través de ella lograrás aumentar tu fortaleza, tu energía y tu postura y mejorará tu circulación sanguínea…

Además si la práctica se realiza al aire libre, nuestra mente también lo agradece, está cansada de oficinas y espacios cerrados.

Rodeada de naturaleza, bajo el SOL de la mañana y el cielo, nuestra cabeza podrá expandirse mejor. Esto nos ayudará a soportar mejor la rutina y a mantener despierto nuestro yo creativo.

Además después de los ejercicios haremos un BIO-BUFET. Una degustación compuesta por zumos naturales, muesli, yogures, tostadas y frutas de temporada.

 

Las clases pueden ser impartidas en inglés y alemán si se solicita. Su precio es de 17€ con almuerzo o 12 sin. Si te acompaña un amigo te descontamos 2€.

Durarán una hora, de 10:00 a 11:00 y serán los sábados.
Sólo se requiere traer ropa cómoda y esterilla para yoga.

Para disfrutar de esta clase de yoga al aire libre con bio-bufet mándanos un email a elpatiderussafa@gmail.com

También hacemos bonos de 4 clases por 35€. Puedes venir cualquier sábado.

Te esperamos los SÁBADO a las 10:00 en El patio de Ruzafa. C/ Literato Azorín 13 dcha (junto a Ubik café).

Más información en el siguiente enlace:
https://www.facebook.com/events/150329445496639/

El patio de Ruzafa Russafa ❤

Litarat Azorín, 13
46004 Valencia